Поток
Часто так бывает, что распланируешь себе весь день, но все равно возникают микроприступы эмоционального выгорания от ощущения, что день прошел, но я ничего глобального или по-настоящему стоящего так и не сделал.
В такие минуты вспоминаю, что я человек - потока и доверяю себе сделать небольшой перерыв - поспать, обнять жену, пообщаться с друзьями, единомышленниками, коллегами, заняться хобби - зарядиться энергией, переключиться, сделать то, что давно хотел сделать, попасть в поток, так сказать. И вот в конце дня - все не так плохо, как оказывается я очень многое сделал. Когда никого рядом нет, помогает просто поговорить с самим собой на камеру мобильного телефона, очень интересный эффект)
Как бы странно это не звучало, но эта мысль пришла ко мне из чтения гороскопа в газете лет 5 назад - рыбам нужно постоянно плыть, а еще я примерно помню надпись на моей кружке в общаге, в университете, что - то про душу, глубокое море и всеобъемлющее сострадание)
А как вы справляетесь с прокрастинацией?))
